L-eżerċizzju tat-trampolin ma jistax jippromwovi direttament it-tkabbir għoli tat-tfal, iżda eżerċizzju xieraq jista 'jippromwovi l-iżvilupp b'saħħtu tat-tfal.
Meta t-tfal jagħmlu eżerċizzju tat-trampolin, oqgħod attent għall-punti li ġejjin:
(1) Limitu ta 'età: Trabi taħt it-3 snin mhumiex adattati biex jilagħbu t-trampolin.
It-trabi ta’ bejn it-3 u l-5 snin iridu jkunu akkumpanjati mill-ġenituri tagħhom meta jilagħbu t-trampolin.
Huwa aktar adattat għal tfal bejn 6 u 10 snin li jagħmlu eżerċizzju tat-trampolin.
It-tfal ta 'dan il-grupp ta' età għandhom żvilupp fiżiku aktar mgħaġġel u jistgħu jadattaw għal dan it-tip ta 'eżerċizzju.
(2) Kontroll tal-ħin: Kull ħin ta 'eżerċizzju m'għandux ikun twil wisq, u huwa rakkomandat li jkun fi żmien 30-40 minuta.
(3) Gwida tal-moviment: L-azzjoni ta 'qbiż korretta hija li tinżel fuq is-swaba', tevita l-inżul fuq l-għarqbejn, u tevita liwi eċċessiv ta 'l-irkopptejn u l-għekiesi meta taqbeż.
L-aħjar huwa li jkollok kowċ professjonali biex jiggwida biex jipprevjeni lit-tfal milli jagħmlu movimenti żbaljati.
(4) Miżuri ta 'sikurezza: Tiżgura s-sigurtà tat-trampolin biex tevita korrimenti kkawżati minn falliment tar-rebbiegħa jew raġunijiet oħra.
L-eżerċizzju tat-trampolin ma jistax jippromwovi direttament it-tkabbir għoli tat-tfal, iżda eżerċizzju xieraq jista 'jippromwovi t-tkabbir u l-iżvilupp tat-tfal.
Meta tagħmel eżerċizzji tat-trampoline, agħti attenzjoni għal-limiti ta 'età, kontroll tal-ħin, gwida tal-moviment, miżuri ta' sigurtà, eċċ.
It-tags Popolari: trampoline grand, Ċina trampoline grand manifatturi, fornituri, fabbrika
