Blog

Permezz tal-fibra li tintefaħ bl-ilma (il-volum jespandi bi 300% wara li jassorbi l-ilma) flimkien ma 'toqob li jieħdu nifs f'forma ta' xehda, effett

Qabel ma tagħmel ir-rota tal-għażil, minbarra li tagħmel xi eżerċizzju ta 'intensità baxxa, se jkun hemm proċeduri ta' warm-up immirati fil-klassi for

Komponenti affidabbli u b'saħħithom: Uża partijiet u materjali qawwija ta 'kwalità għolja, ir-rota tal-għażil dritt tista' tiflaħ għal użu qawwi. Il-p

L-għażil, l-isem Ingliż (għażil), inħoloq l-ewwel minn trainer personali Amerikan u atleta estrem Johnnyg fis-snin 1980 . Huwa kors ta 'taħriġ taċ-ċik

Dan l-isport apparentement sempliċi fil-fatt jinkludi ħafna kwalitajiet fiżiċi bażiċi li għandu jkollok . L-ewwel hija saħħa . mingħajr saħħa tad-drie

Kull tip ta 'frisbee għandu d-daqs u l-piż tiegħu stess, jiġifieri, piż / dijametru, magħruf ukoll bħala densità . L-elastiċità tal-materja prima hija

Frisbee ġie vvintat fl-Istati Uniti fl-1948 u sar popolari fl-Ewropa u fl-Istati Uniti fl-1970 . Il-Ġappun kien l-ewwel pajjiż fl-Asja li jippromwovih

Is-surfing huwa sport tal-ilma li fih l-atleti joqogħdu fuq surfboard jew jużaw bord taż-żaqq, bord għarkupptejh, tapit tal-gomma li jintefħu, dgħajsa

Is-surfing tal-ġisem: Mingħajr ma tuża l-ebda għodda, il-ġisem tal-bniedem ikun imqiegħed fuq il-wiċċ tal-ilma b'mod tal-għawm bil-baħar baxx, u huwa

Fl-aħħar tas-snin 1950 u l-bidu tas-snin 1960, skateboarding evolva mis-surfing . fis-snin 1960, residenti ta 'California, l-Istati Uniti, ivvintaw l-

Il-jibdew jistgħu jagħżlu ħabel biż-żibeġ . Ħabel taż-żibeġ huwa magħmul minn żibeġ u tubi tal-plastik . Għandu ċertu piż . meta tħawwad, tista 'tħoss

Qabża waħda li ħawwad, magħrufa wkoll bħala skip wieħed jew qabża waħda, tfisser li l-kontestant tħawwad il-ħabel biż-żewġ idejn, u wara li jaqbeż dar