Sussegwentement, aħna se niffukaw fuq diversi punti ewlenin għat-tgeżwir ta 'l-idejn.
It-tgeżwir tal-idejn huma primarjament imgeżwer madwar tliet żoni: il-polz tal-boxer, il-knuckles, u l-kbir.
Il-polz huwa ż-żona tal-ġenerazzjoni tal-enerġija, u għalhekk jista 'jkun imgeżwer aktar sewwa. Il-knuckles u l-kbir huma żoni li jġorru forza u huma suxxettibbli għal korriment, rispettivament. Meta tgeżwer il-faxxa, it-tensjoni għandha tkun moderata. Il-boxers għandhom jaġġustaw it-tensjoni abbażi tas-sensazzjoni tagħhom stess, tgeżwir waqt li jgħaqqdu l-ponn tagħhom biex jevalwaw l-issikkar. Dan jiżgura li l-faxxa tikseb l-aħjar effettività tagħha.
Hemm ħafna metodi għat-tgeżwir tal-faxex tal-protezzjoni tal-idejn onlajn. Ibbażat fuq il-kunsiderazzjonijiet ta 'hawn fuq, se nintroduċu diversi metodi għat-tgeżwir tal-faxex tal-protezzjoni tal-idejn.
Metodi u funzjonijiet tat-tgeżwir ta' wraps tal-idejn
Kulħadd jaf li l-ingwanti tal-boxing iridu jintlibsu meta jsir il-boxing. Kif nistgħu nipproteġu aħjar il-polz, is-swaba’, u l-ġogi tagħna, kif ukoll nagħmlu l-għaksa tagħna aktar qawwija u qawwija waqt il-boxing? Naturalment, iċ-ċavetta hija li tkebbeb sew il-wraps tal-idejn. Ejja nitgħallmu kif nagħżlu b'mod korrett wraps tal-idejn stylish biex nipproteġu lilna nfusna~
1. Thread il-kbir mill-linja.
2. Kebbeb madwar il-polz darba jew darbtejn.
3. Kebbeb madwar il-ġog tal-kbir darba tul il-pala.
4. Kebbeb madwar id-dahar ta 'l-idejn tul it-titkemmex tal-polz, imbagħad wrap madwar il-ġogi tas-swaba' darba jew darbtejn.
5. Kebbeb dijagonalment tul il-polz tul il-pala, bil-faxxa tgħaddi bejn is-saba 'ċ-ċkejken u ċ-ċirku.
6. Kebbeb dijagonalment madwar il-polz għal darb'oħra, tgħaddi l-faxxa bejn is-saba 'ċirku u s-saba' tan-nofs.
7. Erġa 'lura għall-polz, wrap darba madwar il-polz, imbagħad għaddi l-faxxa bejn is-saba' tan-nofs u l-indiċi.
8. Erġa 'lura għall-polz, wrap darba madwar il-polz, wrap dijagonalment madwar it-titkemmex tal-palm, imbagħad erġa' lura għan-naħa l-oħra tal-polz.
9. Kompli tgeżwer il-faxxa li fadal madwar il-polz sakemm tilħaq il-bokkla tan-najlon.
It-tags Popolari: Tajlandiż boxing hand wraps, iċ-Ċina Tajlandiż boxing hand wraps manifatturi, fornituri, fabbrika
