【Trejner versatili għal Strateġiji Difensivi】
Dan is-sett jiġi b'borża tal-ħażna sewda, ċinturin usa ', u faxxa ta' reżistenza ta '2 metri (50 LBS).
Meta tiġi pprattikata ġewwa jew barra, ittejjeb b'suċċess ix-xogħol difensiv tas-saqajn u l-għarfien tal-moviment difensiv kollettiv.
Huwa xieraq għal varjetà ta 'eżerċizzji ta' difiża żonali, inkluża d-difiża tal-Shell, 1-3-1, 3-2, u 2-3 difiżi żonali.
【Ċinturin ta' Appoġġ Premium】
Iċ-ċinturin tal-qadd high-end huwa magħmul minn najlon fuq barra u qoton għadis fuq ġewwa, meħjuta bl-idejn b'disinn imwessa 'u mħaxxen biex jiżgura li ma jkun hemm l-ebda skumdità jew uġigħ madwar il-qadd meta l-faxxa tar-reżistenza tkun imġebbda.
Hook-u-loop jagħmilha aktar konvenjenti biex tilbes.
In-naħa ta 'barra hija mgħammra b'ċrieki ta' qfil multipli ta 'l-istainless steel biex jiddendlu numri differenti ta' meded ta 'reżistenza waqt diversi prattiki ta' strateġija difensiva.
【Ffurmar tal-Memorja tal-Muskoli】
Bl-użu fit-tul-tal-ħabel tar-reżistenza difensiva għall-prattika, inti tiżviluppa memorja tal-muskoli għal difiża koeżiva u tikkultiva l-vizzju tajjeb ta 'difiża kkoordinata, effett li ma jistax jinkiseb permezz ta' taħriġ difensiv individwali.
Hija l-aqwa għażla għall-kowċis.
Ftakar:Id-difiża tirbaħ il-kampjonati. Il-kit huwa durabbli ħafna, imma jekk aċċidentalment tobrox b'oġġett li jaqta', il-meded tar-reżistenza u ċ-ċinturini jistgħu jinbidlu.
L-għan ta 'din l-għodda tat-taħriġ tad-difiża taż-żona huwa li tgħallem il-prinċipji fundamentali tad-difiża lit-tim.
Jintużaw ħames meded ta 'reżistenza biex jgħaqqdu l-plejers, u joħolqu unità mobbli kkoordinata li tipprattika li timxi bħala tim fid-direzzjoni tal-ballun.
Id-difiża tat-tim titjieb meta difensur wieħed jiċċaqlaq, u b'hekk l-oħrajn jinġibdu biex jgħinu u jirrispondu malajr.
Timijiet tal-iskola sekondarja, kolleġġjali, u professjonali jistgħu jużawha biex jgħinu lill-plejers isiru difensuri aħjar billi jgħallmuhom id-difiża taż-żona jew ta' bejn wieħed u ieħor.













It-tags Popolari: taħriġ tar-reżistenza tal-futbol, iċ-Ċina reżistenza tal-futbol taħriġ manifatturi, fornituri, fabbrika













