Appoġġ tal-minkeb aġġustabbli

Tagħmir Protettiv għall-Isports ta' Barra

Irkaptu protettiv sportiv huwa tagħmir li jintlibes użat biex jipproteġi kontra korriment waqt l-isports. Ġeneralment jista 'jiġi kategorizzat bħala gwardji tar-ras, gwardji tal-ispalla, gwardji tal-idejn, gwardji tal-minkeb, gwardji tal-polz, gwardji tal-qadd, gwardji tas-sieq, gwardji tal-irkoppa, gwardji tal-rotul, gwardji tal-għaksa, tagħmir protettiv ta' sports kombinat, u tipi oħra ta 'tagħmir protettiv, li jipprovdi firxa ta' protezzjoni.

Il-pads għall-minkbejn u l-irkopptejn huma ddisinjati biex jipproteġu l-minkbejn u l-irkopptejn minn waqgħat u huma jew ikkuttunati jew b'qoxra iebsa-. Biex inaqqsu l-piż, id-disinjaturi ddisinjaw pads tal-minkeb u tal-irkoppa biex ikunu ħfief, estetikament pjaċir, konvenjenti u prattiċi.

Filwaqt li hemm ħafna tipi ta 'tagħmir protettiv sportiv, mhux meħtieġ li tilbes l-irkaptu kollu meħtieġ għal kull sport. Huwa importanti li tagħżel it-tagħmir meħtieġ għal kull sport biex jipproteġi b'mod effettiv iż-żoni vulnerabbli.

Jekk qed tilgħab il-baskitbol, ​​il-gwardji tal-polz, il-gwardji tal-irkoppa u l-gwardji tal-għaksa huma biżżejjed. Jekk qed tilgħab il-futbol, ​​minbarra l-pads ta 'l-irkoppa u l-għaksa, huwa aħjar li tilbes shin guards, peress li x-xewk hija l-aktar żona vulnerabbli fil-futbol.

Dawk li jgawdu sports estremi definittivament għandhom jilbsu tagħmir protettiv professjonali biex jipprevjenu b'mod effettiv korrimenti minn waqgħat.

Fl-aħħarnett, nixtiequ nfakkru lil kulħadd li l-irkaptu protettiv jipprovdi biss ċertu grad ta 'protezzjoni waqt l-eżerċizzju. Għalhekk, minbarra li jilbes tagħmir protettiv waqt kompetizzjonijiet sportivi, kulħadd għandu jistinka biex jegħleb it-teknika xierqa u jaderixxi b'mod strett mar-regoli tal-logħba.

Ukoll, jekk iweġġgħu waqt kompetizzjonijiet sportivi, l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hija li tieqaf teżerċita. Jekk possibbli, applika silġ biex ittaffi l-uġigħ, u mbagħad żur sptar biex tara tabib professjonali għal faxxa ta 'kompressjoni.

Peress li l-adulti anzjani jesperjenzaw gradi differenti ta’ tensjoni fuq l-għadam u l-ġogi tagħhom, huma għandhom jilbsu ċineg tal-għaksa, tal-irkoppa, u tad-dahar meta ħarġiet u tlugħ. Barra minn hekk, fir-rutina ta 'eżerċizzju ta' kuljum tagħhom, għandhom jikkontrollaw il-livell ta 'attività tagħhom u jevitaw eżerċizzji li jifilħu żżejjed il-ġogi u l-għeruq tagħhom.