Bank tal-piż Olimpiku aġġustabbli

Fit-taħriġ tal-fitness bikri, in-nies l-aktar użaw bankijiet fissi-angolu ċatt (Flat Bench), li llimitaw id-diversità tal-movimenti tat-taħriġ (bħal pressa bankarja tista 'tagħmel biss push ċatt).

Bl-iżvilupp tax-xjenza tal-fitness, in-nies indunaw li t-taħriġ f'angoli differenti (inklinazzjoni, tnaqqis, 90 grad) huwa importanti ħafna biex jistimula gruppi ta 'muskoli differenti.

Imbagħad ħarġet id-domanda: bank tal-fitness b'angoli aġġustabbli biex jadatta għal movimenti ta 'taħriġ differenti u bżonnijiet tal-utent.

 

Għan tal-prodott

Tissodisfa l-ħtiġijiet ta 'angoli ta' taħriġ multipli

Ġarr ta' tagħbija-stabbli, sigur u b'saħħtu

Universali għad-dar u n-negozju

Faċli biex taġġusta u sempliċi biex topera

 

Għażla tal-materjal

Qafas: azzar ta'-kwalità għolja biex tiġi żgurata l-istabbiltà u l-kapaċità ta' ġarr-tagħbija

Kuxxin: fowm ta '-densità għolja + ġilda artifiċjali, b'kont meħud tal-kumdità u d-durabilità

 

Mekkaniżmi ta' aġġustament komuni jinkludu dawn li ġejjin:

Tip ta' pin (l-aktar komuni, kost-effettiv)

Tip ta' slide (użat fi prodotti-high-end)

Tip ta 'ger (stabbiltà qawwija)

Pnewmatiku/elettriku (direzzjoni ta 'żvilupp intelliġenti)

 

Aġġornamenti sussegwenti u direzzjonijiet ta 'evoluzzjoni

Tnedija verżjonijiet high-(bħal aġġustament elettriku, reġistrazzjoni intelliġenti)

Tnedija tiwi, tat-tfal, taħriġ ta 'riabilitazzjoni u prodotti segmentati oħra

Iġbor id-dejta tal-utent u regolarment ittenni u ottimizza l-prodotti

 

Metodi ta' użu komuni jinkludu:

 

1. Serje tal-istampa fuq il-bank (taħriġ tas-sider)

Inklina Bench Press: Eżerċizzju tas-sider ta 'fuq

Flat Bench Press: Eżerċizzju tal-pettorali maġġuri kollu

Declin Bench Press: Iffoka fuq l-iżvilupp tas-sider t'isfel

 

2. Taħriġ ta 'dumbbell/barbell

Dumbbell fly (Dumbbell Fly: Jista 'jiġi mħarreġ f'angoli ċatti, inklinati u ta' tnaqqis

Agħfas fuq l-Ispalla: Aġġusta d-dahar sa 90 grad biex tħarreġ id-deltojde anterjuri

Ringiela-driegħ wieħed: Liwja fuq il-bank tal-inklinazzjoni biex tħarreġ id-dahar

 

3. Taħriġ ewlieni

Tnaqqas Sit-ups: Saħħu r-rectus addominis

Riġlejn tgħolli/reverse crunch: Appoġġ il-ġisem b'bank biex twettaq kontrazzjoni tal-qalba

 

4. Taħriġ awżiljarju ieħor

Curl bilqiegħda: Ħareġ id-dirgħajn b'stabbiltà f'pożizzjoni bilqiegħda

Overhead Triceps Estensjoni: Aġġusta l-angolu għat-taħriġ bil-qiegħda

Riabilitazzjoni/tiġbid: Appoġġ id-dahar f'angolu żgħir għal taħriġ ta 'rilassament