Sigurtà tajba
Step aerobics tipproteġi l-ġogi u l-ligamenti billi tgħolli ċ-ċentru tal-gravità, teżerċita forza fuq ir-riġlejn u l-ġenbejn, u tikkontrolla l-muskoli, u b'hekk tnaqqas il-korrimenti waqt l-eżerċizzju.
Divertenti u interessanti
L-użu ta 'step aerobics iżid il-kontenut tal-movimenti.
Per eżempju, il-passaġġ u t-tapping sempliċi oriġinali jistgħu jiġu trasformati fi bordijiet 'il fuq u' l isfel; il-wiċċ tal-bord u erba 'kantunieri jistgħu jiġu utilizzati bis-sħiħ biex tlesti l-konnessjoni bejn il-bord u l-bord jew moviment sempliċi tal-bord.
Tista 'wkoll tpoġġi l-bord f'pożizzjonijiet differenti kif meħtieġ, bħal bord orizzontali, bord vertikali, jew tuża żewġ bordijiet biex tagħmel tliet bordijiet fl-istess ħin għall-eżerċizzju.
Dan jipprovdi spazju ta' attività tridimensjonali u ta'-firxa sħiħa għall-aerobics step, li huwa aktar varjat u interessanti.
Dettalji tal-Prodott
Total-Fitness tal-Ġisem: L-istess pass użat fil-klabbs tal-fitness madwar il-pajjiż, dan it-taraġ stepper għall-workouts fid-dar huwa għodda tajba tal-fitness tad-dar-għal kulħadd minn dawk li jibdew sa esperti u huwa personalizzabbli għal varjetà ta' eżerċizzji aerobiċi u ta' saħħa
Pjattaforma tad-Daqs tal-Klabb tas-Saħħa: Din il-pjattaforma tal-pass aerobika għandha wiċċ ta 'pass wiesa' ta' 43" L x 16" W x 4" H komplut b'wiċċ li ma jiżloqx għal aktar sigurtà u top kuxxin tal-kumdità (mhux-latex) li huwa faċli fuq l-idejn, is-saqajn u d-dahar.
Pass Ogħla, Ħruq Aktar: B'erba 'risers stackable 16" L x 16" W x 2" H, din il-kaxxa ta' żieda versatili għall-workouts toffri għażliet ta 'għoli ta' 4", 6" u 8"; Risers b'saħħithom mhux-scratch jistgħu jintużaw fuq kull tip ta 'art ta' ġewwa: tapit, konkos, jew injam iebes
Kostruzzjoni ta' Kwalità: Dan is-sett ta' pjattaforma ta' pass ta' workout durabbli huwa magħmul minn polyethylene ta'-densità għolja ddisinjat biex isostni sa 350 libbra (jew sa 500 libbra b'risers)
Jinkludi: Dan is-sett ta 'pass aerobiku jinkludi pjattaforma li ma tiżloqx b'wiċċ ta' kuxxin premium, erba 'risers, u vidjows istruttivi streaming biex joħolqu l-pedament ta' kwalunkwe programm ta 'workout
It-tags Popolari: eżerċizzji ta 'pass aerobiku għall-jibdew, eżerċizzji ta' pass aerobiku taċ-Ċina għall-manifatturi tal-bidu, fornituri, fabbrika
