Bord tal-Bilanċ tad-Dwana

Custom Balance Board 300-PUND STURDY KOSTRUZZJONI: Bord tal-bilanċ tal-wobble tal-injam solidu jista 'jappoġġa sa 300 libbra u joffri pjattaforma stabbli għall-workouts tiegħek; Il-bord tal-baps wiesa' ta' 15 3/4 pulzieri jakkomoda ż-żewġ saqajn. SFIDA TAL-BILANĊ AĠJORATA: Angolu ta' inklinazzjoni ta' 15-il grad u rotazzjoni ta' 360 grad ta'...

Ibgħat l-inkjesta

Introduzzjoni tal-Prodott

Bord tal-Bilanċ tad-Dwana

KOSTRUZZJONI B'saħħitha TA' 300 LIBRA:Bord tal-bilanċ tal-wobble tal-injam solidu jista 'jappoġġa sa 300 libbra u joffri pjattaforma stabbli għall-workouts tiegħek; Il-bord tal-baps wiesa' ta' 15 3/4 pulzieri jakkomoda ż-żewġ saqajn.

SFIDA TAL-BILANĊ AĠJORATA:Angolu ta 'inklinazzjoni ta' 15-il grad u rotazzjoni ta '360 grad ta' dan il-bord tal-bilanċ żgħir jippermettulek timxi fi kwalunkwe direzzjoni; Il-bord tal-bilanċ tas-saqajn Yes4All itejjeb il-koordinazzjoni u jżid it-tgawdija mar-rutina tal-fitness tiegħek.

BORD TA' L-GĦAKSA TA 'GRIP B'saħħtu:Anti-skid pad fuq il-bord wobble għaksa adult itejjeb il-qabda; Jwettaq naħa għal oħra, quddiem għal wara, u moviment ċirkolari mingħajr ma jiżolqu; Komdu kemm għal saqajn vojta kif ukoll żraben

BORD TAL-BILANĊ TOND VERSATILI:Bord tal-bilanċ tal-eżerċizzju tal-wobble tal-injam adattat għal eżerċizzji sempliċi tal-bilanċ bil-wieqfa jew movimenti pliometriċi aktar avvanzati; Jappoġġja wkoll eżerċizzji multipli bħal pushups u pjanċi.

DISINN STYLISH U KOMATT:Kompatt u faċli biex taħżen, il-bord tal-bilanċ tal-għażil whirly board huwa ideali għal kwalunkwe ġinnasju tad-dar jew spazju għall-fitness; Il-bord tal-bilanċ tond tal-injam huwa disponibbli f'ħafna kuluri stylish biex jaqbel mal-istil tiegħek.

Użu Avvanzat tal-Bordijiet tal-Bilanċ:

1. Eżerċizzju għal Ċirkolazzjoni Bilanċjata. Żomm rasek għolja, sider tiegħek barra, u qalba tiegħek issikkat.

Żomm l-ispallejn, il-ġenbejn u l-għarqbejn f'linja dritta hekk kif tmejjel minn quddiem għal wara u minn naħa għall-oħra.

Ipprova biex it-tarf tal-koppla bilkemm tmiss l-art.

2. Bord Squats għall-Bilanċ.

3. Ipprattika push-komposti billi żżomm il-qalba tiegħek attiva, sider barra, u ras 'il fuq.

Mill-ispallejn sal-ġenbejn sa l-għarqbejn, żomm ġismek f'linja dritta u evita li tgħaqqad dahrek. L-appoġġ għall-ġogi tal-ispallejn u l-istabbiltà ġenerali tat-tronk huma ttestjati b'dan l-eżerċizzju.

L-addome t'isfel jinħadem b'liwjiet alternanti ta'-riġel wieħed wara push-ups.

Huwa importanti li dejjem tisħon kompletament qabel l-eżerċizzju.

Biex tevita ħsara minn teknika ħażina, aġġusta l-eżerċizzji għas-saħħa u l-kundizzjoni fiżika attwali tiegħek.